【环规】举办“积极面对生活 关注自我心理”心理讲座

　　为让同学们了解心理健康的重要性，提高同学们的自我调控能力，以课堂讲座的形式对同学们进行情绪调控和情感方面的教育，11月14日，环境与规划学院于东校区4＃C306举办了“积极面对生活 关注自我心理”心理讲座。

　　敞开心扉沐浴阳光，聆听心声拥抱晴空。教育科学学院研究生周新宇受邀担任本次心理讲座活动主讲人。围绕亲密关系，周新宇结合精美的PPT和具有教育意义的短视频，向同学们讲述了人类互相吸引的特性、影响人际吸引的因素以及如何处理人际关系、如何对待爱情事业等方面的问题，并从尊重他人、换位思考、学会聆听和非语言行为等方面，讲解了人际交往技巧。立足于自身实际情况，周新宇叙述了自己的人生观和爱情观，指引同学们正确地对待学业和爱情。现场学生认真听讲，积极回应，记录讲座的重要内容。在提问环节，同学们积极表达看法、提出疑问，主讲人认真倾听，对同学们提出的问题进行一一解答。

　　本次活动的成功举办，引导同学们树立了积极健康的心理价值取向，提升了同学们的心理调适能力，加强了同学们的心理健康素质，在知识讲解中助力同学们形成了良好的心理品质，有助于加大学院心理健康知识的宣传力度。（宣传部报道）